지진 발생 시 행동 요령에 대해 알아보고, 실내외 대피법과 2차 피해 예방, 필수 준비물까지 자세하게 살펴보겠습니다. 안전한 대피를 위한 실질적인 정보를 제공하여 지진 발생 시 당황하지 않고 침착하게 대응할 수 있도록 돕겠습니다.
지진 발생 시 실내 대피 요령 | 실내에서 살아남기
튼튼한 가구 아래 숨기
- 책상이나 탁자 아래로 들어가 몸을 최대한 웅크리고 머리를 보호합니다. 탁자 다리를 잡고 흔들림에 따라 이동하며 탁자가 넘어지지 않도록 지지합니다.
- 만약 탁자 아래 공간이 없다면, 벽 모서리나 내벽 쪽으로 이동하여 쿠션이나 담요 등으로 머리와 목을 보호합니다.
머리 보호
- 가장 중요한 것은 머리를 보호하는 것입니다. 지진으로 인한 낙하물에 가장 취약한 부분이기 때문입니다. 쿠션, 방석, 책가방 등을 이용하여 머리를 보호하세요.
- 헬멧을 미리 준비해 두었다면 착용합니다.
유리, 낙하물 주의
- 유리창, 거울, 떨어지기 쉬운 물건 가까이에 있다면 신속히 벗어나 안전한 곳으로 이동해야 합니다. 창문이나 유리문에서 최대한 멀리 떨어져 추가적인 부상을 방지해야 합니다.
- 책장, 찬장 등 높은 가구 주변은 무거운 물건이 떨어질 위험이 크므로 피하는 것이 좋습니다.
화재 발생 대비 및 대처
- 지진 발생 직후에는 화재가 발생할 수 있으므로 가스밸브를 잠그고 전원을 차단합니다. 가능하다면 현관문을 열어 탈출구를 확보합니다.
- 소화기를 사용하여 초기 진화를 시도합니다. 불길이 커질 경우 무리하게 진압하지 말고 신속히 대피합니다.
엘리베이터 사용 금지
- 지진 발생 시에는 엘리베이터에 갇힐 위험이 있으므로 절대로 사용하지 않고 계단을 이용하여 대피합니다.
- 만약 엘리베이터 안에 있다면, 모든 층 버튼을 눌러 가장 먼저 열리는 층에서 신속히 빠져나와 계단을 이용합니다.
발코니 또는 베란다로 피하지 않기
- 발코니나 베란다는 지진 발생 시 추락 위험이 높기 때문에 피난 장소로 적합하지 않습니다.
야외에서 지진 발생 시 행동법 | 안전한 장소 찾기
넓은 공터로 대피
- 건물에서 멀리 떨어진 넓은 공터로 대피합니다. 건물 붕괴, 유리 파손 등으로 인한 낙하물의 위험을 최소화하기 위해서입니다. 예를 들어 운동장, 공원 등이 안전한 장소입니다.
- 이동 중에는 가방이나 손으로 머리를 보호하며 주변을 경계합니다. 간판, 전선, 유리창 등 위험 요소가 있는 곳은 피해서 이동합니다.
가방으로 머리 보호
- 낙하물로부터 머리를 보호하는 것이 가장 중요합니다. 가방이나 옷가지 등으로 머리를 감싸고 최대한 웅크린 자세를 유지합니다.
- 만약 헬멧 등 보호장비를 휴대하고 있다면 착용합니다.
건물, 벽, 담장에서 멀리 떨어지기
- 건물 외벽, 담장, 유리창 등에서 최대한 멀리 떨어집니다. 지진으로 인해 무너지거나 파손될 위험이 있기 때문입니다.
- 자동판매기, 가로가구 등 고정되지 않은 구조물도 위험하므로 가까이 가지 않도록 합니다.
블록담, 대문 기둥 조심
- 블록담이나 대문 기둥은 지진에 취약하여 쉽게 무너질 수 있습니다. 따라서 이러한 구조물 근처에는 절대 접근하지 않아야 합니다.
- 특히 오래된 담장이나 기둥은 더욱 위험하므로 주의합니다.
해안가에서는 쓰나미 경계
- 해안가에 있다면 지진 직후 쓰나미 발생 가능성을 염두에 두어야 합니다. 지진 해일 특보가 발령되거나 바닷물이 빠르게 빠져나가는 등 이상 징후가 보일 경우 즉시 높은 곳으로 대피합니다.
- 해안가에서는 지진 발생 후 라디오나 휴대폰을 통해 재난 방송을 확인하고 안내에 따라 행동하는 것이 중요합니다.
지진 후 2차 피해 예방 방법 | 여진 대비 필수 체크
여진 대비
- 큰 지진 후에는 여진이 발생할 수 있으므로 항상 대비해야 합니다. 무너진 건물이나 위험물에 접근하지 않도록 주의하고, 안전한 장소를 확보합니다.
- 라디오나 재난문자방송 등을 통해 여진 정보를 지속적으로 확인합니다.
건물 안전 확인
- 건물 내부로 들어가기 전, 건물 외벽 및 기둥의 균열, 가스 누출, 전기 배선 손상 등을 확인합니다. 안전이 확보되지 않은 경우 진입하지 않습니다.
- 전문가의 안전 점검이 필요한 경우 관련 기관에 연락합니다.
화재 예방 조치
- 가스 누출 및 전기 합선으로 인한 화재 발생을 예방하기 위해 가스 밸브와 전기 차단기를 확인합니다.
- 화재 발생 시에는 소화기를 이용하여 초기 진출을 시도하고, 불길이 확산될 경우 신속히 대피하고 119에 신고합니다.
손상된 유리 조심
- 깨진 유리 조각이나 날카로운 물건 등에 다치지 않도록 주의합니다. 두꺼운 장갑과 튼튼한 신발을 착용하여 정리 작업을 진행합니다.
- 깨진 유리 조각은 어린아이의 손이 닿지 않는 곳에 안전하게 보관하거나 폐기합니다.
수도, 하수도 점검
- 지진으로 인해 수도관이나 하수관이 파손될 수 있습니다. 누수나 오염 여부를 확인하고 문제가 있을 경우 관련 기관에 신고합니다.
- 오염된 물은 마시지 않도록 주의하고, 식수는 확보된 안전한 물을 사용합니다.
붕괴 위험 지역 접근 금지
- 지진으로 인해 건물이나 구조물이 약해져 붕괴 위험이 높아진 지역에는 절대 접근하지 않아야 합니다. 균열이 생겼거나 기울어진 건물, 무너진 담벼락, 손상된 교량 등은 특히 위험합니다.
- 안전거리를 유지하고, 관계 기관의 안내에 따라 안전이 확인될 때까지 접근을 금지해야 합니다.
가스 누출 확인 및 대처
- 가스 냄새가 나거나 가스 누출이 의심될 경우, 즉시 가스 밸브를 잠그고 창문을 열어 환기합니다. 라이터나 성냥 등 불꽃을 일으킬 수 있는 행위는 절대 금물입니다.
- 가스 회사에 신고하고, 안전 점검을 받을 때까지 가스 사용을 중단합니다. 가스 누출은 폭발로 이어질 수 있으므로 매우 신중하게 대처해야 합니다.
전기 관련 안전사고 주의
- 지진으로 인해 전선이 끊어지거나 전기 시설이 손상되었을 수 있습니다. 노출된 전선이나 손상된 전기 기구는 만지지 않도록 주의합니다.
- 전기 관련 문제 발견 시 전력회사에 신고하고, 전문가의 점검을 받기 전까지 전원 사용을 자제합니다. 감전 사고 위험이 높으므로 주의해야 합니다.
낙하물 위험 지속 주의
- 여진 발생 가능성을 항상 염두에 두고, 천장이나 높은 곳에 있는 물건이 떨어질 위험에 대비해야 합니다. 안전모를 착용하고, 낙하물 위험이 있는 곳은 피해서 이동합니다.
- 실내에서는 튼튼한 가구 아래로 대피하고, 야외에서는 건물이나 담장에서 멀리 떨어져 있어야 합니다.
감염병 예방
- 지진 발생 후에는 위생 상태가 악화되어 감염병 발생 위험이 높아집니다. 깨끗한 물과 비누를 사용하여 손을 자주 씻고, 오염된 음식이나 물은 섭취하지 않도록 주의합니다.
- 필요시 보방 당국의 지침에 따라 예방 접종 등 감염병 예방 조치를 취합니다.
정확한 정보 확인
- 유언비어나 잘못된 정보에 현혹되지 않도록 공식적인 경로를 통해 정확한 정보를 확인하는 것이 중요합니다. 재난문자방송, 라디오, 공식 웹사이트 등을 통해 지진 상황 및 대처 요령을 확인합니다.
- SNS 등을 통해 확산되는 정보는 신뢰성을 꼼꼼히 확인해야 합니다.
지진 대비 필수 준비물 | 생존 가방과 비상 연락망
비상식량 확보
- 최소 3일간 버틸 수 있는 비상식량을 준비합니다. 칼로리가 높고 장기간 보관 가능한 통조림, 건빵, 에너지바, 건조 과일 등이 적합합니다.
- 특히 유통기한을 확인하고 정기적으로 교체하여 항상 신선한 상태를 유지해야 합니다.
식수 확보
- 마실 물은 1인당 하루 3리터씩, 최소 3일 치를 준비합니다. 병에 든 생수를 준비하거나, 끓여서 식힌 물을 깨끗한 용기에 담아 보관합니다.
- 정수 알약이나 휴대용 정수 필터를 준비하면 비상시 오염된 물을 정수하여 사용할 수 있습니다.
구급용품
- 상처 소독약, 붕대, 반창고, 진통제, 소화제, 지사제, 연고, 개인 상비약 등 필수적인 구급용품을 구비합니다.
- 가족 구성원의 질환이나 알레르기 등을 고려하여 필요한 의약품을 추가하고, 사용법을 숙지합니다.
휴대용 라디오 및 배터리
- 정전 시에도 재난 방송을 청취할 수 있도록 휴대용 라디오와 여분의 배터리를 준비합니다.
- 손전등도 정전 시 유용하게 사용할 수 있습니다. 건전지 및 배터리를 정기적으로 확인하여 작동 여부를 점검하며 태양열 충전식 랜턴이나 라디오를 준비해두는 것도 좋은 방법입니다.
현금 보유
- 지진 발생 직후에는 카드 결제 시스템이 마비될 수 있으므로 비상시를 대비하여 소액권 위주로 현금을 준비합니다.
- 현금인출기 사용이 어려울 수 있으므로 미리 필요한 금액을 준비해 두는 것이 중요합니다.
기타 물품
- 담요, 침낭: 체온 유지를 위한 담요나 침낭을 준비하고, 여름철이라면 얇은 긴팔옷을 추가하여 일교차 대비 및 부상 방지에 활용합니다.
- 호루라기: 구조 요청 시 사용할 수 있는 호루라기를 준비합니다.
- 핫팩/손난로: 방한용품은 추운 날씨에 체온유지에 도움이 됩니다.
- 위생용품: 물티슈, 휴지, 생리대, 기저귀(필요시) 등의 위생용품도 준비합니다.
- 다용도 칼: 다용도 칼은 비상시 여러 용도로 활용할 수 있습니다.
- 라이터: 불을 피우거나 가스레인지를 사용할 때 필요합니다.
- 비닐봉투: 방수 기능이 있는 큰 비닐봉투는 물건 보관이나 우비 대용으로 사용 가능합니다.
- 휴대폰 보조 배터리: 휴대폰은 비상시 중요한 통신 수단이므로 보조 배터리를 준비하여 충전 상태를 유지합니다.
중요 서류 보관
- 신분증, 여권, 등본, 보험 증권 등 중요한 서류는 방수가 되는 지퍼백이나 파일 등에 보관하고, 생존 가방에 넣거나 안전한 곳에 별도로 보관합니다.
- 스캔 또는 사진 촬영본을 클라우드에 저장해 두면 분실 시에도 유용하게 활용할 수 있습니다.
정기적인 점검 및 훈련
- 생존 가방의 물품들을 정기적으로 점검하고, 유통기한이 지난 식품이나 의약품은 교체합니다.
- 가족 구성원과 함께 대피 훈련을 실시하여 비상시 행동 요령을 숙지하고 대피 경로를 확인합니다.
이 글에서는 ‘지진 발생 시 실내 대피 요령 | 실내에서 살아남기’, ‘야외에서 지진 발생 시 행동법 | 안전한 장소 찾기’ 등 지진 대피 요령 | 지진 발생 시 대처 방법 7가지에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.
