이 글에서는 독서 습관 기르는 방법 7가지 | 책 읽는 습관 만들기에 대해 알아봅니다. 꾸준한 독서, 생각보다 어렵지 않게 시작할 수 있습니다. 이 글에서는 실천 가능한 7가지 방법을 통해 독서 습관을 만들어나가는 데 도움을 드립니다. 작은 변화로 책과 함께하는 삶을 경험해보세요.
독서 습관 기르는 방법 7가지 | 책 읽는 습관 만들기
1. 매일 조금씩 읽는 시간 정해두기
일정한 시간에 책을 읽는 습관을 들이면 독서가 일상의 루틴으로 자리 잡게 됩니다. 처음에는 15분처럼 짧은 시간이라도 괜찮습니다. 매일 아침 기상 후 30분, 점심시간 15분, 취침 전 1시간 등 자신에게 맞는 시간을 정하고 꾸준히 지키는 것이 중요합니다. 출퇴근 시간이나 등하교 시간을 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 예를 들어 매일 아침 7시부터 7시 30분까지는 독서 시간으로 정해두고 알람을 맞춰 실천해 볼 수 있습니다.
2. 흥미 있는 분야의 책부터 시작하기
처음부터 어려운 책을 읽으려고 하면 부담감을 느껴 쉽게 포기할 수 있습니다. 자신이 좋아하는 분야, 관심 있는 분야의 책을 선택하면 재미를 느끼고 꾸준히 읽을 수 있을 겁니다. 예를 들어, 평소 요리에 관심이 많다면 요리 레시피 책이나 음식 에세이를 선택하고, 추리소설을 좋아한다면 쉬운 추리소설부터 시작하는 것이 좋습니다.
3. 쉬운 책부터 시작하기
어려운 책은 독서에 대한 흥미를 떨어뜨릴 수 있습니다. 가볍게 읽을 수 있는 책, 짧은 이야기, 만화책이나 웹툰 등 쉬운 책부터 시작해서 점차 난이도를 높여가는 것이 좋습니다. 짧은 동화책이나 에세이, 시집 등을 통해 부담 없이 독서 습관을 들이는 것을 추천합니다.
4. 목표량 설정하기
구체적인 목표를 설정하면 동기 부여가 되고 성취감을 느낄 수 있습니다. 한 달에 2권 읽기, 일주일에 100페이지 읽기 등 자신에게 맞는 목표를 세우고 달성하기 위해 노력하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 한 달에 한 권의 책을 읽겠다는 목표를 세웠다면, 책의 전체 페이지 수를 확인하고 하루에 읽어야 할 페이지 수를 계산하여 계획적으로 실천할 수 있습니다.
5. 독서 공간 만들기
집중해서 책을 읽을 수 있는 자신만의 독서 공간을 마련하는 것이 좋습니다. 조용하고 편안한 분위기의 공간을 만들어 독서에만 집중할 수 있도록 합니다. 책상이나 침대 옆, 카페, 도서관 등 자신이 편안함을 느끼는 장소를 선택하고, 방해 요소를 최소화하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 편안한 의자와 조명, 좋아하는 향초, 따뜻한 차 등을 준비하여 독서 공간을 만들 수 있습니다.
6. 독서 기록 남기기
읽은 책의 제목, 저자, 읽은 기간, 느낀 점 등을 기록하면 독서 습관을 유지하는 데 도움이 됩니다. 독서 노트를 작성하거나, 블로그나 SNS에 서평을 남기는 것도 좋습니다. 기록을 통해 자신의 독서 패턴을 파악하고, 다음에 읽을 책을 선택하는 데에도 도움이 될 것입니다. 예를 들어, 간단하게 메모장에 책 제목, 읽은 날짜, 간단한 감상평을 적거나, 독서 관련 앱을 활용하여 기록을 남길 수 있습니다.
7. 독서 모임 참여하기
다른 사람들과 함께 책을 읽고 토론하는 것은 독서에 대한 흥미를 높이고 다양한 관점을 접할 수 있는 좋은 기회입니다. 온라인 또는 오프라인 독서 모임에 참여하여 다른 사람들과 생각을 공유하고 서로에게 동기 부여를 해줄 수 있습니다. 지역 도서관이나 문화센터, 온라인 커뮤니티 등을 통해 독서 모임 정보를 얻을 수 있습니다.
독서 습관 유지하는 방법 | 꾸준히 책 읽기
꾸준히 책을 읽는 습관을 들이는 것만큼 유지하는 것도 중요합니다. 아래 방법들을 통해 독서 습관을 꾸준히 유지해 보세요.
1. 규칙적인 독서 시간 확보
- 상세 설명: 일상생활에서 규칙적인 독서 시간을 확보하는 것이 중요합니다. 매일 같은 시간, 같은 장소에서 책을 읽는 습관을 들이면 자연스럽게 독서를 지속할 수 있습니다.
- 예시: 매일 저녁 9시부터 10시까지는 독서 시간으로 정하고, 주말에는 오전 시간을 활용하여 2시간 동안 독서를 한다.
2. 다양한 장르의 책 읽기
- 상세 설명: 한 가지 장르에만 편중되지 않고 다양한 장르의 책을 읽어보는 것을 추천합니다. 소설, 에세이, 시, 역사, 과학 등 다양한 분야의 책을 접하면 독서에 대한 흥미를 유지하고 지적 호기심을 충족시킬 수 있습니다.
- 예시: 이번 달에는 소설, 다음 달에는 역사책, 그 다음 달에는 과학 에세이를 읽는 식으로 계획을 세워 다양한 분야의 책을 읽습니다.
3. 서점이나 도서관 자주 방문하기
- 상세 설명: 서점이나 도서관을 자주 방문하면 새로운 책을 접하고 독서에 대한 동기 부여를 얻을 수 있습니다. 책을 직접 보고 흥미로운 책을 발견하는 즐거움을 누릴 수 있습니다.
- 예시: 매주 주말 동네 도서관을 방문하여 신간 코너를 둘러보고, 흥미로운 책을 발견하면 대출하거나 구매합니다.
4. 독서 관련 앱 활용하기
- 상세 설명: 독서 관련 앱을 활용하면 책 관리, 독서 기록, 다른 사람들과의 교류 등 독서 습관 유지에 도움이 됩니다.
- 예시: Goodreads, 리디북스, 밀리의 서재 등의 앱을 사용하여 읽고 싶은 책 목록을 관리하고, 읽은 책에 대한 기록을 남깁니다.
5. 주변 사람들에게 책 추천하기
- 상세 설명: 읽었던 책을 주변 사람들에게 추천하면 독서에 대한 열정을 더욱 높일 수 있습니다. 추천을 통해 다른 사람들과 책에 대한 이야기를 나누면서 독서에 대한 흥미를 유지할 수 있습니다.
- 예시: 친구나 가족에게 읽었던 책을 선물하거나, 책의 내용과 감상을 나누며 추천합니다. SNS에 읽은 책에 대한 짧은 서평을 남기는 것도 좋습니다.
6. 포기하지 않고 꾸준히 시도하기
- 상세 설명: 바쁜 일상 속에서 독서 습관을 유지하는 것이 쉽지만은 않습니다. 때로는 계획대로 독서를 하지 못할 수도 있지만, 포기하지 않고 꾸준히 노력하는 것이 중요합니다.
- 예시: 일주일 동안 전혀 책을 읽지 못했다면, 다음 주에는 짧은 시간이라도 책을 읽도록 노력한다.
7. 독서를 통해 얻는 보상 기대
- 상세 설명: 독서를 하면 지적 성장, 새로운 지식 습득, 공감 능력 향상, 어휘력 향상 등 많은 이점들을 얻을 수 있습니다. 독서를 통해 얻게 되는 보상들을 기대하며 꾸준히 독서하는 습관을 만들 수 있습니다.
- 예시: 꾸준히 독서를 함으로써 전문 분야의 지식을 쌓고, 업무 역량을 향상시키는 것을 목표로 합니다.
독서 습관과 친해지는 팁 | 즐거운 독서 생활
독서를 즐거운 취미로 만들기 위한 추가적인 팁들을 소개합니다.
1. 오디오북 활용하기
- 상세 설명: 바쁜 현대인들에게 오디오북은 좋은 독서 대안이 될 수 있습니다. 출퇴근 시간이나 운동 시간 등 자투리 시간을 활용하여 책을 들을 수 있습니다. 눈으로 읽는 것과는 또 다른 매력을 느낄 수 있습니다.
- 예시: 출퇴근 시간에 대중교통을 이용하면서 오디오북을 듣거나, 운전 중 오디오북을 듣습니다.
2. 전자책 활용하기
- 상세 설명: 전자책 리더기나 스마트폰, 태블릿 PC 등을 활용하여 언제 어디서든 편리하게 독서를 즐길 수 있습니다. 무게가 가볍고 휴대가 간편하다는 장점이 있습니다.
- 예시: 스마트폰에 전자책 앱을 설치하여 점심시간이나 잠들기 전에 책을 읽습니다. 전자책 리더기를 사용하여 장시간 독서를 합니다.
3. 다양한 독서 방법 시도하기
- 상세 설명: 속독, 정독, 필사 등 다양한 독서 방법을 시도하며 자신에게 맞는 독서법을 찾아보세요. 필사를 통해 문장력 향상에 도움을 받을 수도 있고, 속독을 통해 많은 양의 정보를 빠르게 습득할 수 있습니다.
- 예시: 마음에 드는 문장이나 구절을 필사하며 책의 내용을 깊이 이해합니다. 속독법을 익혀 효율적으로 책을 읽습니다. 중요한 내용은 정독하며 꼼꼼하게 읽습니다.
4. 독서 목표 공유하기
- 상세 설명: 자신의 독서 목표를 주변 사람들에게 공유하고, 함께 독서하는 친구를 만들어 서로 격려하며 꾸준히 독서 습관을 유지해 나갈 수 있습니다.
- 예시: 온라인 독서 커뮤니티에 가입하여 자신의 독서 목표를 공유하고, 다른 사람들의 독서 활동을 보며 동기 부여를 받습니다.
5. 독서 챌린지 참여하기
- 상세 설명: 온라인이나 오프라인에서 진행되는 다양한 독서 챌린지에 참여하여 목표 달성의 재미를 느껴볼 수 있습니다.
- 예시: 한 달에 3권 읽기 챌린지에 참여하거나, 특정 작가의 책을 모두 읽는 챌린지 등 자신에게 맞는 챌린지를 선택하여 참여합니다.
6. 책 선물하기
- 상세 설명: 주변 사람들에게 책을 선물하며 독서의 즐거움을 나누고 함께 독서하는 문화를 만들 수 있습니다.
- 예시: 생일이나 기념일에 책을 선물하거나, 좋은 책을 읽고 감명을 받았다면 지인에게 추천하며 선물합니다.
7. 꾸준함이 가장 중요
- 상세 설명: 독서 습관을 형성하고 유지하는 데 가장 중요한 것은 꾸준함입니다. 매일 짧은 시간이라도 꾸준히 책을 읽는 습관을 들이면 어느새 독서가 삶의 일부가 되어 있을 겁니다.
- 예시: 바쁜 하루 중 잠들기 전 30분이라도 꾸준히 책을 읽는 습관을 유지합니다.
독서 습관 | 나만의 독서 루틴 만들기
1. 독서 계획 세우기
- 상세 설명: 주간, 월간 단위로 독서 계획을 세우면 목표 의식을 가지고 꾸준히 독서할 수 있습니다. 읽고 싶은 책 목록을 작성하고, 기간별로 읽을 책을 정해 계획적으로 독서하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
- 예시: 이번 달에는 소설 2권, 에세이 1권, 자기계발서 1권을 읽겠다는 목표를 세우고, 책 제목과 예상 독서 기간을 적어 계획표를 만듭니다.
2. 나만의 독서 노트 만들기
- 상세 설명: 단순히 책을 읽는 것에 그치지 않고, 읽은 내용을 정리하고 느낀 점을 기록하는 습관은 독서의 효과를 높이는 데 도움이 됩니다. 나만의 독서 노트를 만들어 책의 핵심 내용, 인상 깊었던 구절, 개인적인 생각 등을 기록해 보세요.
- 예시: 노트에 책 제목, 작가, 읽은 기간, 핵심 내용, 인상 깊은 구절, 느낀 점, 앞으로의 실천 계획 등을 기록합니다.
3. 독서 시간 알림 설정하기
- 상세 설명: 바쁜 일상 속에서 독서 시간을 놓치지 않도록 스마트폰 알람 기능을 활용하여 독서 시간을 알림 설정하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 예시: 매일 저녁 8시, 취침 전 30분 독서를 위해 알람을 설정합니다. 출근 시간, 점심시간 등 자투리 시간을 활용하여 15분씩 독서 알람을 설정합니다.
4. 좋아하는 책 다시 읽기
- 상세 설명: 이미 읽었던 책이라도 시간이 지난 후 다시 읽으면 새로운 관점에서 책을 이해하고 다른 느낌을 받을 수 있습니다. 과거에 밑줄 쳐 놓았던 문장을 다시 보며 당시의 생각을 되짚어볼 수도 있습니다.
- 예시: 1년 전에 읽었던 소설책을 다시 읽으며 주인공의 심리 변화를 다시 한번 생각해보고, 변화된 자신의 생각을 비교해봅니다.
5. 다양한 형태의 독서 경험하기
- 상세 설명: 종이책뿐만 아니라 전자책, 오디오북 등 다양한 형태로 독서를 경험해보는 것은 독서에 대한 흥미를 유지하는 데 도움이 됩니다. 각각의 형태가 주는 장점을 활용하여 독서 생활을 더욱 풍부하게 만들 수 있습니다.
- 예시: 출퇴근길에는 오디오북을 듣고, 잠들기 전에는 전자책을 읽고, 주말에는 종이책을 읽으며 다양한 독서 경험을 쌓습니다.
6. 북마크, 형광펜 등 독서 도구 활용
- 상세 설명: 다양한 독서 도구를 활용하면 독서를 더욱 즐겁고 효율적으로 만들 수 있습니다. 북마크로 읽고 있는 페이지를 표시하고, 형광펜으로 중요한 문장에 밑줄을 치며 적극적으로 독서에 참여해 보세요.
- 예시: 좋아하는 캐릭터가 그려진 북마크를 사용하여 책 읽는 재미를 더하고, 형광펜으로 중요한 내용을 표시하여 나중에 다시 읽을 때 도움을 받습니다.
7. 자신에게 맞는 독서 방법 찾기
- 상세 설명: 독서에는 정답이 없습니다. 자신에게 가장 편하고 즐거운 독서 방법을 찾는 것이 중요합니다. 다양한 방법을 시도해보고 자신에게 맞는 최적의 독서법을 찾아 꾸준히 독서 습관을 유지해보세요.
- 예시: 책을 소리 내어 읽거나, 필사를 하거나, 마인드맵을 그리면서 책을 읽는 등 다양한 독서 방법을 시도해보고 자신에게 맞는 방법을 찾습니다.
독서 습관 | 슬럼프 극복하기
1. 독서 슬럼프 원인 파악하기
- 상세 설명: 독서 슬럼프를 극복하기 위해서는 먼저 슬럼프의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 어떤 이유로 책 읽기가 힘들어졌는지 생각해보고, 그 원인을 해결하는 방향으로 노력해야 합니다.
- 예시: 최근 바쁜 일정 때문에 독서 시간이 부족해졌다면, 시간 관리를 다시 계획하고 틈새 시간을 활용하는 방법을 찾아봅니다. 혹은 현재 읽고 있는 책이 너무 어려워서 진도가 나가지 않는다면, 조금 더 쉬운 책으로 바꿔서 읽어보는 것도 좋은 방법입니다.
2. 짧은 시간이라도 꾸준히 읽기
- 상세 설명: 슬럼프를 겪을 때는 책을 오랫동안 읽기가 부담스러울 수 있습니다. 이럴 때는 짧은 시간이라도 꾸준히 읽는 것이 중요합니다. 10분, 15분처럼 짧은 시간이라도 매일 꾸준히 읽다 보면 독서 습관을 되찾을 수 있습니다.
- 예시: 잠들기 전 10분 동안 짧은 에세이나 시집을 읽거나, 출퇴근 시간에 15분씩 전자책을 읽습니다.
3. 다른 독서 활동 시도하기
- 상세 설명: 책 읽기가 힘들다면, 독서와 관련된 다른 활동을 해보는 것도 좋습니다. 영화나 드라마 원작 소설을 읽거나, 관심 있는 분야의 팟캐스트를 듣는 것처럼 간접적인 독서 경험을 통해 독서에 대한 흥미를 다시 불러일으킬 수 있습니다.
- 예시: 최근에 재미있게 본 영화의 원작 소설을 읽거나, 좋아하는 작가의 인터뷰 영상을 찾아봅니다.
4. 새로운 장르의 책 도전하기
- 상세 설명: 계속해서 같은 장르의 책만 읽다 보면 지루하고 흥미를 잃을 수 있습니다. 슬럼프를 극복하고 싶다면 평소에 읽지 않던 새로운 장르의 책에 도전해보는 것도 좋은 방법입니다.
- 예시: 평소 소설을 주로 읽었다면, 과학 분야 도서나 역사 에세이를 읽어봅니다. 만화책이나 그래픽노블처럼 가볍게 읽을 수 있는 책을 선택하는 것도 도움이 됩니다.
5. 독서 모임 참여하기
- 상세 설명: 독서 모임에 참여하면 다른 사람들과 책에 대한 이야기를 나누고, 서로의 생각을 공유하면서 독서에 대한 동기 부여를 얻을 수 있습니다. 또한, 혼자서는 읽기 힘들었던 책도 함께 읽으면 완독할 수 있는 힘이 생기기도 합니다.
- 예시: 온라인 또는 오프라인 독서 모임에 참여하여 책을 함께 읽고 토론합니다.
6. 독서 환경 바꿔보기
- 상세 설명: 익숙했던 독서 공간을 바꾸는 것만으로도 새로운 자극이 되고 독서에 대한 흥미를 되찾을 수 있습니다.
- 예시: 집에서만 책을 읽었다면, 카페나 도서관, 공원 등 새로운 장소에서 책을 읽어봅니다.
7. 휴식 기간 갖기
- 상세 설명: 독서 슬럼프가 심하다면 잠시 책을 놓고 휴식 기간을 가져보는 것도 좋습니다. 충분한 휴식 후에 다시 책을 펼치면 새로운 마음으로 독서에 집중할 수 있습니다.
- 예시: 일주일 또는 한 달 동안 독서를 쉬면서 다른 취미 활동을 즐깁니다.
이 글에서는 독서 습관 기르는 방법 7가지 | 책 읽는 습관 만들기에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.
